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其次，對于年齡較大或身接體狀況不佳瓶的人群，也需要謹慎選擇是否適合在健身會房激遵情HD進行訓練。在進行高強度訓練之機前，最好先咨詢醫生的建議，確保自己儒的身體狀葵況可以檬承受這樣的訓練。
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總的來說，健身房激情HD適合追求挑戰和極限的人群，但對于不同的人群需謹慎選擇是否適合自己進行舶訓練。
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